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【蒸し大豆のレシピ】

2018 - 09 - 14

大豆入り☆ミネストローネ

コンソメでコトコト煮こんでいます。

材料(3~4人分)
使用するもの
・本製品(蒸し大豆) 1袋
・玉ねぎ 1/2個(100g)
・じゃがいも 1/2個(50g)
・人参 1/2本(75g)
・セロリ 1本(50g)
・ニンニク 1片(5g)
・トマト缶 1缶(200g)
・水 400㏄

・塩胡椒                                    適量

 

作り方
 1   玉葱、じゃがいも、人参、セロリを約1㎝くらいに刻む
 2  にんにくを粗みじん切りにする
 3  鍋に油をひきにんにくを炒め、色がついてきたらで刻んだ野菜を入れ炒める
 4  野菜に火が通ってきたら、本品1袋を加える
 5  全体に火が通ったら、トマト缶をつぶしながら入れ、炒め合わせる。
 6  水(400ml)とコンソメ(1個)を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
 7  塩こしょう(適量)で味を調えたら出来上がり。

 

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